Descrizione: misurazione del dispendio energetico a riposo (metabolismo basale) e/o sotto sforzo mediante spirometria (Fitmate®)
Perché: conoscere il proprio dispendio energetico (in kcal) è di fondamentale importanza per una corretta pianificazione alimentare. Grazie ai dati ottenuti con questo test si raggiungeranno i risultati desiderati più rapidamente, evitando al contempo eventuali stati di sotto- o sovranutrizione
Test e consulenza: 45 minuti
Esempio di rapporto